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하루하루

부모급여 신청 2023년 70만원 부모급여 신청 2023년 70만원 올해부터 부모급여가 70만원으로 인상되었습니다. 기존에는 40만원이 지급 되었는데 (아동수당 10만원 + 영아수당 30만원) 2023년 부터는 부모 급여가 30만원 인상된 70만원이 되었습니다. 부모급여 70만원은 만 1세 이하에만 해당 되기에, 출생 후 1년동안 70만원이 지급됩니다. 22년생의 경우 생일 지나기전까지는 인상된 70만원이 동일하게 적용됩니다. 기존에 부모급여를 받고 있던분들은 별도의 신청없이 70만원으로 인상되고, 올해 태어난 2023년 아이들은 부모 급여를 신청해야 70만원을 받을 수 있으니 꼭 신청하시기 바랍니다. 무조건 70만원이 지급되는것은 아니고, 어린이집을 다닐 해당 비용을 제외하고 현금으로 지급되고 있습니다. 변경된 2023년 부모 급여에 .. 더보기
표피낭종, 피지낭종 제거 피부과? 성형외과? 실비가능 표피낭종, 피지낭종 제거 피부과? 성형외과? 실비가능 귀옆에 콩알만 한 여드름이 한 번씩 올라왔습니다. 신기한 건 시간이 지나면 저절로 없어지기도 해서 큰 신경을 쓰지 않았습니다. 여드름이라고 하긴에는 붉은색이 전혀 없고, 그냥 피부안쪽에서 살짝 부푼 느낌으로 피부색은 변화가 없기에 더 신경을 쓰지 않았습니다. 시간이 지나면서 노란색 염증이 보이면 여드름처럼 짜버렸을텐데 눌러도 통증도 없고 아무 증상이 없습니다. 그런던 중 피부관리받는 날이라 관리사에게 이거 여드름인지 뭔지 모르겠다고 말을 하니 여드름 일종 같다고 하면서 여드름 압출처럼 시도를 해주었고, 정말 있는 힘을 다해 압출을 하니 피지가 나왔고, 부풀었던 피부도 다시 들어가고 정상 피부로 돌아왔습니다. 여드름이었구나 생각하고 그냥 넘어갔습니다. .. 더보기
아들에게 쓰는 첫 번째 편지 +291days 아들에게 쓰는 첫 번째 편지 +291 days 아들의 귀여운 모습을 사진과 영상으로만 담았는데 오늘은 글로 남기고자 한다. 훗날 이 글이 나와 아들에게 좋은 추억거리가 되었으면 하는 바람이다. 자주는 못쓰더라도 이렇게 연말에... 1년에 1번이라도 쓰는 걸 목표로!! 3월 14일 화이트 데이날 찾아온 아기. 이제 9개월이 지났다. 서툰 초보 엄마아빠 사이에서 여태까지 큰 탈 없이 건강하게 자라줘서 너무 감사하다. 우리의 무지로 인해 100일 파티하는 날 열이 올라서 많이 걱정했는데, 그래도 엄마가 발 빠르게 대처해서 해열제만 조금 먹고 끝났다. 문제는.. 아가 옷을 입히지도 않은 채로 에어컨을 틀고 사진 촬영... 접히는 살들이 너무 귀여워서 맨몸으로 사진을 간직해 두고 싶었다. 2~3일 정도 미열이 오.. 더보기
얼굴 지루피부염, 주사피부염 레이저 실비 받기 지루피부염, 주사피부염 레이저 실비 받기 많은 분들이 얼굴 트러블 그중에서도 지루피부염, 주사피부염으로 힘들어합니다. 사실, 직접 경험해보지 못하면 어느 정도로 스트레스를 받는지 공감할 수가 없습니다. 저도 지루피부염, 주사피부염으로 10년 넘게 고생을 했습니다. 사실, 유명하다는 병원,한의원 모두 다녀봤습니다. 수란트라, 로섹스겔등등 주사피부에 효과 있다는 여러가지 연고 + 암을 치료한다는 한약까지 먹어보았으나, 제 경험상 약간의 도움은 되겠지만, 식이조절 및 개인생활패턴이 가장 중요한 것 같습니다. 매운걸 많이 먹고, 스트레스 받으면 지금도 피부가 올라오지만, 사실 완치에 대해서는 포기한 상태이고, 주기적으로 피부과에서 브이빔이라는 레이저 시술을 받고 있습니다. 여러 가지 레이저가 있겠지만, 주사피부.. 더보기
크리스마스 성격 테스트 mbti, 인스타그램,선물,캐롤 크리스마스 성격 테스트 mbti, 인스타그램,선물,캐롤 인스타그램에 올라온 스토리들을 보다가 재미있는 피드를 발견했습니다. 저건 뭐지 하고 무심코 지나갔는데 인스타에 여러사람이 동일한 스토리가 올라오길래 바로 네이버에 검색해봤습니다. 검색어를 뭘로 할까 고민하다가 일단 화면에서 제일 먼저 보이는 크리스마스 선물은을 검색하려하는데 바로 연관 검색어로 크리스마스 성격테스트 mbti가 보여 일단 클릭하니 찾던 테스트가 맞았습니다. 일단 본인 결과가 궁금하니 하기 링크 먼저 클릭해서 확인하세요 ㅋㅋ https://christmasmbti.netlify.app/ 크리스마스 성격 테스트 나를 닮은 크리스마스 캐릭터는 무엇인지 MBTI 기반으로 찾아주는 사이트 입니다. christmasmbti.netlify.app .. 더보기
한눈에 보는 2022년 카타르 월드컵 대한민국 경기 일정 한눈에 보는 2022년 카타르 월드컵 대한민국 경기 일정 다음 주면 드디어 카타르 월드컵이 진행됩니다. 2002년에 느낀 설렘과 기대감은 사라진 지 오래되었지만, 그래도 월드컵은 죽어져 있던 축구에 대한 열정을 끓어올리는 게 사실입니다. 카타르에서 진행되어 월드컵 일정이 시차가 있지만, 다행히 대한민국의 카타르 월드컵 경기일정은 나쁘지 않습니다. 12/3일 토요일 포르투갈 경기를 제외하고는 11월 24일 목요일 오후 10시, 10월 28일 오후 10시라 부담이 덜 합니다. 포르투갈과의 월드컵 일정도 12시지만, 토요일이라 시청해도 큰 무리가 없을 듯합니다. 대한민국의 희망인 손흥민이 갑작스러운 압면골절로 출전도 불투명하고, 출전을 해도 최상의 컨디션을 힘들 것 같아 아쉽지만, 이럴 때 더욱더 똘똘 뭉치는.. 더보기
초과회복 Supercompensation 초과회복 Supercompensation 올해로 23번째 맞는 세계 지식포럼의 주제가 "초과회복" Supercompensation이라고 한다. 스포츠 의학용어인 초과회복 Supercompensation이란 부상을 입었더라도 적절한 치료를 받으면 단순 회복을 넘어 부상 전보다 더 나은 몸상태가 되는 걸 의미한다고 합니다. 손상된 팔꿈치 인대를 교체하는 "토미 존 수술"이 좋은 예이다. 치명적인 팔꿈치 인대 부상을 당한 투수가 토미 존 수술 후 부상 전보다 더 빠른 볼을 던지는 경우가 적지 않다고 합니다. 세계지식포럼에 대해 살펴보진 않았지만, 코로나로 인해 모든 분야에서 타격을 입은 상황에서 이제 회복하고, 이전보다 더 큰 성공을 이루자란 의미로 주제를 정하지 않았나 생각해봅니다. 초과회복초과 회복 Sup.. 더보기
인관관계 기버 Giver, 테이커 Taker, 매처 Matcher 기버 Giver : 퍼주는 사람, 나눌 수 있는 사람 테이커 Taker : 받기만 하는 사람, 정보만 빼내가는 사람 매처 Matcher : 딱 받는 만큼만 돌려주는 사람, Give & Take 직장 생활을 하며 사회에서 만나는 사람들과의 인간관계는 매처(Matcher)인 경우가 많다. 또 손님에게는 기버 Giver와 테이커Taker를 적절히 사용해야 한다. 사실, 해외영업을 할때 대리점에게는 인간관계를 함에 있어 기버Giver 역할을 많이 했다. 대리점이 잘되야 나도 잘되니, 그리고 관계가 중요하니 조금 손해 보거나 내가 좀 더 일을 하더라도 대리점들을 가급적 배려하면서 일을 했다. 때문에 관계도 매출도 좋은 게 사실이었다. 이직을 하고, 이전 파트너들과는 더 이상 사업파트너는 아니다. 그들을 이용할 생.. 더보기

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